Hjælp til depression og tristhed i Lyngby

Hvis du har en depression eller er vedvarende trist,
vil du ofte opleve at du har:

  • en trang til at isolere dig
  • mange bekymringer
  • mindre lyst til de rare ting i livet

Du vil ofte også opleve fysiske symptomer såsom:

  • søvnbesvær
  • manglende appetit
  • træthed

En depression er kendetegnet ved, at du har
negative tanker om:

  • dig selv
  • omgivelserne 
  • fremtiden


En del af behandlingen vil være at sætte ord på de svære tanker, følelser og det der sker i kroppen. Målet er at opløse fornemmelsen af at være fastlåst og så du igen bliver mere fri til at kunne påvirke din livssituation.

De depressive tanker og følelser kan nogle gange være svære og pinefulde at sætte ord på, og det er vigtigt for mig at vores samarbejde foregår på en behagelig måde, hvor du føler dig tryg. 

Vær opmærksom på at jeg ikke tager imod henvisninger fra egen læge.

Sygeforsikringen Danmark yder tilskud et tilskud på 300kr per session. Derudover vil du som oftest kunne bruge din private sundhedsforsikring.

Nyhed: Tilskud fra DANMARK til en lang række poblemstillinger. Se mere her.


SYMPTOMER

Læs mere om de temaer du kan
arbejde med hos en psykolog:


Klik på temaet for at læse mere

Psykolog online: Få hjælp af psykologen i dine egne trygge rammer - Læs mere