Det første møde

>Det bliver stadig mere almindeligt at opsøge en psykolog, hvis man står i en livssituation, som er svær at håndtere.

Det første møde

Den første samtale hos mig, handler primært om at lægge grunden for et godt samarbejde. Vi taler om, hvem du er med udgangspunkt i din nuværende situation.

Måske kommer du med et stort behov for at fortælle om en svær situation og dermed få lettet dit hjerte. Måske kommer du og er meget i tvivl om, hvor og hvordan, du skal begynde.

Begge dele er helt normalt, og jeg vil være hhv. mere lyttende, spørgende og fortællende alt efter dit behov.

Se mere om klinikken her.

Korte og lange psykoterapeutiske forløb

Et forløb kan vare få gange eller strække sig over længere tid. Det afhænger dels af problematikken og dels dine ønsker og behov.

Overordnet Set anbefaler jeg at, at vi i opstarten aftaler et forløb på 3-5 samtaler med 1-2 ugers mellem rum. Dette giver mig en mulighed for at lære dig og din situation grundigt at kende. Herefter er det forskelligt hvordan et forløb tegner. Nogle klienter fortsætter jeg med at se med 1-2 ugers mellemrum, mens andre vælger et forløb med længere tid mellem hver samtale. 

Det er meget op til dine ønsker og den type problemstilling, der er tale om, ad hvilken vej forløbet fortsætter. For nogle vil et par opfølgende samtaler være tilstrækkeligt, mens andre ønsker at arbejde dybere med nogle problematikker, hvilket som regel kræver længere tid.

Du kan se mere om de forskellige typer af symptomer og problematikker, som jeg har særlig erfaring under "Symptomer og problematikker"..

 

Nyhed: Tilskud fra DANMARK til en lang række poblemstillinger. Se mere her.


SYMPTOMER

Læs mere om de temaer du kan
arbejde med hos en psykolog:


Klik på temaet for at læse mere

Psykolog online: Få hjælp af psykologen i dine egne trygge rammer - Læs mere